HypoCore
Mit den Hypopressiv-Techniken kombinieren wir Atemtechniken und Faszientraining. Wir erzeugen ein "Vakuum", welches sich positiv auf Beckenbodenproblematiken, die Körpermitte und die Faszienstrukturen auswirken kann.
HypoCore
Besonders geeignet bei:
- Senkungen & Prolaps
- Stress- und Belastungsinkontinenz
- Verletzungen der Körpermitte (Narben z.B.)
- Rektusdiastase
HypoCore biete ich in 1 zu 1 Betreuung an sowie in Kleingruppen. Kurse findest du auf der Kursseite, ansonsten schreibe mich bei Bedarf gerne an.